Vapatul este un subiect controversat în Trinidad și Tobago, dar poate fi dificil să discerni ce este corect atunci când circulă atât de multe informații greșite. Neînțelegerile despre vapat îi împiedică pe fumătorii care vor să renunțe la țigări, dar nu sunt suficient de informați despre alternative. Este timpul să clarificăm unele dintre cele mai discutate mituri, bazate pe știință.

Cel mai persistent mit este că vapatul este la fel de dăunător sau chiar mai dăunător decât fumatul. Acest lucru este absolut de neconceput. Public Health England și o analiză realizată de King's College London au descoperit că vapatul este cu cel puțin 95% mai puțin dăunător decât fumatul. Fumatul provoacă daune din cauza gudronului și a nenumăratelor toxine provenite din arderea tutunului, pe care vapatul nu le produce. Dacă fumătorii trec la vapat, expunerea lor la substanțe chimice cancerigene și riscurile de boli de inimă sau plămâni scad vertiginos. Profesorul Michael Russell a rezumat cel mai bine situația acum aproape 50 de ani: oamenii fumează pentru nicotină, dar mor din cauza gudronului.

O altă afirmație care creează confuzie este ideea că vapatul este mai rău decât fumatul, deoarece creează mai multă dependență și nu îi ajută pe oameni să renunțe la țigări. De fapt, dovezile științifice indică în direcția opusă. Experți în sănătate proeminenți din Marea Britanie, Franța, Canada și Noua Zeelandă spun că vapatul este unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru renunțarea la fumat. De fapt, un studiu clinic realizat de Universitatea Queen Mary a constatat că este de două ori mai eficient decât metodele tradiționale de înlocuire a nicotinei. Majoritatea utilizatorilor de vape care erau fumători spun că utilizarea unui vape i-a ajutat să renunțe la țigări, ceea ce nu ar fi cazul dacă vapatul nu ar funcționa.

Teama că vapatul cu nicotină provoacă cancer se bazează, de asemenea, pe o neînțelegere. Nu nicotina este responsabilă pentru cancer, ci celelalte substanțe chimice din fumul de țigară. Serviciul Național de Sănătate Britanic spune clar că daunele provocate de fumat provin din miile de toxine din fum, nu din nicotină. Nicotina îi ajută pe fumători să renunțe la țigări. A fost folosită de mult timp ca un adjuvant sigur pentru renunțarea la fumat în terapia tradițională de înlocuire a nicotinei, precum plasturii sau guma de mestecat. Nicotina rămâne neschimbată indiferent dacă este vapată sau mestecată.

Apoi, există afirmația că vapatul este o poartă de acces către fumat, făcând tinerii mai înclinați să înceapă să fumeze țigări. Acest mit persistă, în ciuda studiilor din diverse țări care arată contrariul. Acolo unde vapatul a devenit mai frecvent, ratele de fumat au scăzut. Reputatul grup de asistență medicală Cochrane, precum și date din SUA și Marea Britanie, arată că vapatul a ajutat oamenii să renunțe și că doar un număr mic de nefumători au început să vapeze în mod regulat. Ratele de fumat în Marea Britanie și în alte părți ale lumii sunt la minime istorice, ceea ce se aliniază cu creșterea popularității vapatului, nu invers.

În cele din urmă, aromele din produsele de vaping sunt adesea acuzate că îi atrage pe tineri, dar cercetările arată că nu acesta este motivul pentru care aromele contează. Adulții reprezintă marea majoritate a persoanelor care folosesc arome care nu provin din tutun. Aceste arome sunt de fapt o mare parte din ceea ce îi ajută pe fumători să renunțe la țigări și să renunțe la ele. Potrivit unui studiu realizat de Yale, utilizarea aromelor înseamnă că adulții au o probabilitate de aproape două și jumătate mai mare de a renunța definitiv la fumat. Dacă ar fi introduse restricții privind aromele, cinci din zece utilizatori de țigări electronice spun că s-ar întoarce la fumat sau s-ar orienta către produse nereglementate de pe piața neagră.

Fumătorii din Trinidad și Tobago merită informații clare și bazate pe dovezi. Informațiile eronate îi împiedică pe fumători să treacă la opțiuni mult mai puțin dăunătoare. Vapatul nu este lipsit de riscuri, dar știința spune că este mult mai puțin riscant decât fumatul. Renunțarea completă la fumat este întotdeauna cea mai bună alegere, dar pentru cei care se luptă să renunțe, trecerea la vapat poate oferi un beneficiu real și semnificativ pentru sănătate, susținut de experți de top din întreaga lume. Este timpul ca miturile să fie lăsate deoparte, astfel încât fumătorii să poată face alegeri în cunoștință de cauză.

Publicat inițial Aici