Raucher unter den Erwachsenen haben leider ein gemeinsames Problem: Sie sind nicht ausreichend über E-Zigaretten informiert. Das ist nicht verwunderlich, da sie sich alle an denselben Nachrichten über E-Zigaretten orientieren, die sie von den wahren Möglichkeiten dieser Technologie abschrecken. Das ist ein großer Fehler, denn gerade diese Erwachsenen könnten am meisten davon profitieren, die Wahrheit zu erfahren.

In diesem Blogbeitrag werde ich auf die häufigsten Missverständnisse über E-Zigaretten eingehen und Fakten liefern, die jeder erwachsene Raucher kennen sollte.

E-Zigaretten sind genauso schädlich oder sogar schädlicher als herkömmliche Tabakzigaretten.

Es ist viel zu häufig, Schlagzeilen zu sehen, die vor den Gefahren der Nikotinsucht oder dem schädlichen Dampfen warnen. Doch die Wahrheit und die Wissenschaft zeichnen ein ganz anderes Bild. Public Health England Sie führten die bisher detaillierteste Studie zum Thema Dampfen durch, und ihr Ergebnis war ziemlich eindeutig – elektronische Zigaretten sind mindestens 95% Sicherer als herkömmliche Zigaretten. Viele glauben, das bedeute, dass sie genauso viele Nutzer töten würden. Tatsächlich gibt es bisher keine Beweise dafür, dass E-Zigaretten tödlich sein könnten. Zu diesem vermeintlichen Risiko gehört die “Gefahr” der Nikotinsucht; es ist jedoch nicht eindeutig belegt, dass Nikotin, getrennt vom Tabak, überhaupt süchtig macht. 

Es gibt keine Beweise dafür, dass E-Zigaretten Rauchern beim Aufhören helfen.

Die neueste Cochrane-Studie kommt zu dem Schluss, dass es mit hoher Sicherheit Belege dafür gibt, dass Nikotin-E-Zigaretten wirksamer sind als die herkömmliche Nikotinersatztherapie. Dr. Jamie Hartmann-Boyce, außerordentliche Professorin an der Universität Oxford, Herausgeberin der Cochrane Tobacco Addiction Group und Mitautorin der neuen Publikation, sagte: “Seit ihrer Einführung vor über einem Jahrzehnt haben elektronische Zigaretten sowohl in der Öffentlichkeit als auch im Gesundheitswesen für viele Missverständnisse gesorgt. Diese Missverständnisse halten manche Menschen davon ab, E-Zigaretten zur Raucherentwöhnung zu nutzen. Glücklicherweise mehren sich die Erkenntnisse und schaffen mehr Klarheit. Mit Unterstützung von Cancer Research UK suchen wir im Rahmen einer fortlaufenden systematischen Übersichtsarbeit monatlich nach neuen Forschungsergebnissen. Wir identifizieren und kombinieren die aussagekräftigsten Ergebnisse aus den zuverlässigsten wissenschaftlichen Studien, die derzeit verfügbar sind. Erstmals haben wir dadurch hochgradig sichere Belege dafür gefunden, dass E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung sogar noch wirksamer sind als herkömmliche Nikotinersatztherapien wie Pflaster oder Kaugummi.”

Dampfen (oder Nikotin) verursacht Krebs

Cancer Research UK widerlegt diese Behauptung auf ihrer Website: Zahlreiche Studien belegen, dass Dampfen deutlich weniger schädlich ist als Rauchen. Dies liegt daran, dass E-Zigaretten keinen krebserregenden Tabak enthalten und die meisten giftigen Chemikalien, die in Zigaretten vorkommen, in E-Zigaretten nicht enthalten sind. Es gibt keine stichhaltigen Beweise dafür, dass Dampfen Krebs verursacht. Weiterhin wird erwähnt, dass das Rauchen von Tabakzigaretten 15 verschiedene Krebsarten auslöst. Aus diesem Grund wird erneut betont, dass Dampfen deutlich weniger schädlich ist als Rauchen, und es wird darauf hingewiesen, dass ein Umstieg vom Rauchen auf das Dampfen der Gesundheit zuträglich sein kann. Dies reduziert zudem das Krebsrisiko.

E-Zigaretten können EVALI verursachen

Cancer Research UK klärt dieses Missverständnis ebenfalls auf und erklärt: EVALI steht für ‘E-Zigaretten- oder Verdampfungsprodukt-assoziierte Lungenschädigung’. Möglicherweise haben Sie von einem Ausbruch dieser Lungenerkrankung im Jahr 2019 in den USA gehört, der durch das Dampfen verursacht wurde. Untersuchungen ergaben, dass die EVALI-Fälle auf verunreinigte, illegale Produkte zurückzuführen waren. Regelmäßiges oder langfristiges Dampfen stand nicht im Zusammenhang mit der Erkrankung.

Aromatisierte E-Zigaretten ziehen nur Jugendliche an.

Eine Studie von Forschern der Penn State University ergab, dass Erwachsene süße E-Zigaretten-Aromen bevorzugen. Die Forscher untersuchten Veränderungen der Geschmacksvorlieben bei einer Gruppe von erwachsenen Langzeitnutzern von E-Zigaretten und stellten fest, dass die Vorliebe für die traditionellen Aromen Tabak, Menthol und Minze im Laufe der Zeit abnahm, während die Vorliebe für Schokolade, Süßigkeiten und andere süße Aromen zunahm. Zusätzlich zu dieser Forschungsstudie eine kürzlich erfolgte FOIA-Entdeckung durch Amerikanische Dampfgerätehersteller Wir haben einen internen, als “vertraulich” gekennzeichneten Bericht erhalten, der eindeutig belegt, dass die FDA die Fakten über Aromen nicht nur kannte, sondern auch anerkannte. Diese geheim gehaltenen Daten zeigen, dass der Konsum von aromatisierten E-Zigaretten unter Erwachsenen weit verbreitet ist; nicht nur weit verbreitet, sondern 751.400 der Konsumenten verwendeten Aromen, die nicht Tabak waren.

Ich hoffe, diese Informationen haben dazu beigetragen, einige der gängigen Missverständnisse über das Dampfen auszuräumen. Wenn jemand in Ihrem Bekanntenkreis derzeit raucht und Angst vor dem Umstieg hat, klären Sie ihn bitte über die Fakten auf. Sein Leben könnte davon abhängen.