Dorośli, którzy obecnie palą, mają jeden, niestety, wspólny problem. Nie są odpowiednio poinformowani o wapowaniu. Nie jest to zaskoczeniem, ponieważ wszyscy zwracają się ku tym samym doniesieniom medialnym na temat wapowania, które odstraszają ich od potencjału, jaki drzemie w tej technologii. To prawdziwa szkoda dla tych dorosłych, bo mogliby najbardziej skorzystać, poznając prawdę.

W tym wpisie na blogu omówię najczęstsze błędne przekonania na temat e-papierosów i przedstawię fakty, które powinien znać każdy dorosły palacz.

E-papierosy są bardziej lub równie szkodliwe jak papierosy konwencjonalne

Zbyt często można zobaczyć nagłówek ostrzegający przed szkodliwością uzależnienia od nikotyny lub o tym, jak szkodliwe jest wapowanie. Jednak prawda i nauka przedstawiają zupełnie inną historię. Public Health England przeprowadzili najbardziej szczegółowe badanie dotyczące wapowania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono, a ich wniosek był dość zdecydowany – elektroniczne papierosy to co najmniej 95% bezpieczniejsze niż tradycyjne. Wiele osób uważa, że oznacza to zabicie 5%, tak jak wielu ich użytkowników. W rzeczywistości nie ma jak dotąd dowodów na to, że e-papierosy mogą kogokolwiek zabić. To potencjalne ryzyko związane z 5% obejmuje “niebezpieczeństwo” uzależnienia od nikotyny; nie jest w rzeczywistości jasne, czy nikotyna oddzielona od tytoniu w ogóle uzależnia. 

Nie ma dowodów na to, że e-papierosy pomagają palaczom rzucić palenie

Najnowszy przegląd Cochrane’a dostarcza dowodów o wysokiej wiarygodności, że e-papierosy nikotynowe są skuteczniejsze niż tradycyjna nikotynowa terapia zastępcza. Dr Jamie Hartmann-Boyce, adiunkt na Uniwersytecie Oksfordzkim, redaktor Cochrane Tobacco Addiction Group i autor nowej publikacji, powiedział: “Elektroniczne papierosy wywołały wiele nieporozumień zarówno w środowisku zdrowia publicznego, jak i w prasie popularnej od czasu ich wprowadzenia ponad dekadę temu. Te nieporozumienia zniechęcają niektórych do używania e-papierosów jako narzędzia wspomagającego rzucanie palenia. Na szczęście pojawia się coraz więcej dowodów, które dają coraz większą jasność. Dzięki wsparciu Cancer Research UK co miesiąc poszukujemy nowych dowodów w ramach bieżącego przeglądu systematycznego. Identyfikujemy i łączymy najsilniejsze dowody z najbardziej wiarygodnych badań naukowych, jakie są obecnie dostępne. Po raz pierwszy uzyskaliśmy w ten sposób dowody o wysokiej pewności, że e-papierosy są jeszcze skuteczniejsze w pomaganiu ludziom rzucić palenie niż tradycyjne nikotynowe terapie zastępcze, takie jak plastry czy gumy do żucia”.”

Wapowanie (lub nikotyna) powoduje raka

Organizacja Cancer Research UK obala tę tezę na swojej stronie internetowej, stwierdzając: Wiele badań dowodzi, że wapowanie jest znacznie mniej szkodliwe niż palenie. Dzieje się tak, ponieważ e-papierosy nie zawierają rakotwórczego tytoniu, a większość toksycznych substancji chemicznych znajdujących się w papierosach nie występuje w e-papierosach. Nie ma wiarygodnych dowodów na to, że wapowanie powoduje raka. Ponadto organizacja wspomina, że palenie papierosów tradycyjnych powoduje 15 różnych rodzajów raka. Z tego powodu organizacja podkreśla, że wapowanie jest DUŻO mniej szkodliwe niż palenie, twierdząc, że przejście z palenia na wapowanie może przynieść korzyści dla zdrowia. Zmniejsza to również ryzyko zachorowania na raka.

E-papierosy mogą powodować EVALI

Organizacja Cancer Research UK także wyjaśnia nam to błędne przekonanie, stwierdzając: EVALI to skrót od ‘e-papierosów lub produktów do wapowania – uszkodzenie płuc związane z używaniem e-papierosów lub produktów do wapowania’. Być może słyszałeś o epidemii tej choroby płuc spowodowanej wapowaniem w Stanach Zjednoczonych w 2019 roku. Śledztwo wykazało, że przypadki EVALI były powiązane z zanieczyszczonymi produktami nielegalnymi. Nie stwierdzono związku z regularnym ani długotrwałym wapowaniem.

Aromatyzowane e-papierosy przyciągają tylko młodzież

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Penn State University wykazało, że dorośli lubią słodkie smaki e-papierosów. Naukowcy badali zmiany w preferencjach smakowych w grupie dorosłych, długotrwale używających e-papierosów i odkryli, że z czasem preferencje dotyczące tradycyjnych smaków tytoniu, mentolu i mięty malały, podczas gdy preferencje dotyczące czekolady, cukierków i innych słodkich smaków rosły. Dodatkowo, w niniejszym badaniu niedawne odkrycie FOIA dokonane przez Amerykańscy producenci par pozyskał wewnętrzny raport oznaczony jako “poufny”, który jasno wskazuje, że FDA nie tylko znała, ale i potwierdzała fakty dotyczące aromatów. Te ukryte dane pokazują, że stosowanie aromatów jest powszechne wśród dorosłych, nie tylko powszechne, ale 751% użytkowników używało aromatów innych niż tytoń.

Mam nadzieję, że te informacje pomogą obalić niektóre z tych powszechnych błędnych przekonań na temat wapowania. Jeśli ktoś, kogo znasz, pali i boi się zmienić nawyk, proszę, opowiedz mu o faktach. Jego życie może od tego naprawdę zależeć.