För några månader sedan lanserade vaping-communityn en kampanj för att avliva några av de vanligaste myterna kring vaping, såsom idén att vaping inte är bättre än rökning eller att nikotin orsakar cancer. Massor av bra material skapades för vapers för att bekämpa felinformation och påverkansgrupper från hela världen använde det för att avliva de viktigaste myterna om vaping. Du kan ta en titt på det materialet. här, använd dem gärna och bekämpa felinformation inom räckhåll.

Nu, Åtgärder mot rökning och hälsa (ASH), en välgörenhetsorganisation för folkhälsa som grundats av Kungliga läkarhögskolan för att få ett slut på de skador som tobak orsakar, publicerade en stor kort där de även avlivar några av myterna kring vaping. Vi pratade om några av myterna som fanns i ASH:s briefing när vi lanserade vår Landningssida för mytbusters om vaping, så låt oss ta en titt på de som ASH har lagt till i vår lista.

Engångsvapor ger lika mycket nikotin som 50 cigaretter

Myten att engångsvapor ger lika mycket nikotin som 50 cigaretter har upprepats av några av de mest lästa brittiska onlinetidningarna, såsom Daily Mail eller The Times. ... Detta är inte ens i närheten av sanningen! Som ASH förklarar innehåller en brittisk standard engångsvape med den högsta lagliga nikotinhalten (20 mg/ml) 40 mg nikotin, motsvarande 3 eller 4 cigaretter. En cigarett levererar 1 till 1,5 mg nikotin till rökarens blodomlopp, medan vapare absorberar 50% (20 mg i det här exemplet) av nikotinet i vapen. 

Om du räknar ut det kommer du att se att i värsta fall (det med en vape med den högsta lagliga nikotinhalten i Storbritannien) levererar en engångsvape lika mycket nikotin som 13–20 cigaretter. De flesta vapare använder dock nikotinstyrkor mellan 1 och 3 mg per ml, vilket motsvarar mellan 1 och 7 cigaretter. Låt oss i vilket fall som helst komma ihåg att... nikotin är praktiskt taget ofarligt och det är inte cancerframkallande, medan cigaretter innehåller 70 cancerframkallande ämnen. 

Nikotin skadar hjärnans utveckling hos unga människor

Många tror inte bara att nikotin orsakar cancer, utan också att det skadar hjärnans utveckling, särskilt hos unga. Vad säger vetenskapen om detta? systematisk granskning av forskningen inom detta område kunde inte hitta tillräckligt med bevis för att stödja denna idé. Dessutom Storbritanniens kommitté för toxicitet drog slutsatsen att inga data fanns tillgängliga om direkta effekter av nikotinexponering hos ungdomar:“Kommittén hade reservationer mot att försöka kvantifiera nikotins effekter på människor från djurstudierna eftersom sambandet mellan dosering och mänsklig exponering inte är tydligt.” 

I fråga om detta, en skotsk studie följde upp en kohort barn födda 1932 vars IQ testades vid 11 års ålder och fann att det vid 70 års ålder inte fanns någon skillnad i kognitiv funktion mellan aldrig-rökare och före detta rökare, när IQ-nivån hade kontrollerats. Om nikotin inte skadar kognitiv funktion hos ungdomar som röker, varför skulle vi tro att det gör det hos ungdomar som vapar? Nikotin som skadar hjärnans utveckling hos unga människor bör inte vara ett rättfärdigande för att förbjuda vapningsprodukter, med tanke på att det också skulle ha en negativ inverkan på folkhälsan genom att få vapare att börja röka igen. Lagstiftare bör istället hitta sätt att se till att dessa produkter inte säljs till minderåriga medan de hålls tillgängliga för vuxna.

Den främsta anledningen till att barn vapar är att de gillar smakerna

Barn börjar oftast med vaping bara "för att prova" eller drivs av grupptryck, enligt rökare som deltog i undersökningen. Att tycka om smakerna kan vara orsaken till vissa av dem, men återigen, detta rättfärdigar inte ett smakförbud.

Varför? För som ASH förklarar, Att förbjuda eller begränsa smaker kommer sannolikt att öka cigarettkonsumtionen. Åtminstone är detta vad som hände i de amerikanska stater där smakförbud eller restriktioner infördes: försäljningen av e-cigaretter minskade, men cigarettförsäljningen ökade. Detsamma skulle hända i Storbritannien, enligt forskare vid University of Bristol, vilket skulle ha en negativ nettobefolkningspåverkan och driva upp rökningstalen. 

Och ännu tydligare är att ett förbud mot smaker inte skulle hålla barn borta från dem. Om smaker förbjöds skulle de säljas på svarta marknaden, en plats där säljare bryr sig mindre om att sälja till minderåriga än på den lagliga marknaden. Precis som med andra vapingprodukter bör realistiska åtgärder vidtas för att hålla minderåriga borta från vaping, men förbud är inte en av dem.

Om du vill lära dig mer om dessa – och andra – myter kring vaping, kolla in ASH:s briefing och vår Vaping Mythbusters webbplats. Felaktig information sätter vaping i fara globalt, med förbudspolitik som hotar användarna. Lär dig fakta och hjälp oss att bekämpa det.