Program redukcji szkód wywołanych paleniem tytoniu (THR) przyniósł znaczące korzyści w zakresie zdrowia publicznego w wielu krajach, dowodząc, że regulowane alternatywy nikotynowe mogą obniżyć wskaźnik palenia bez konieczności całkowitego zerwania z nałogiem. Szwecja stała się pierwszy na świecie kraj “wolny od dymu” (poniżej 5% rozpowszechnienie palenia) głównie z powodu powszechnego stosowania woreczków nikotynowych. Wielka Brytania popiera wapowanie jako narzędzie do rzucania palenia poparte badaniami naukowymi, nawet dystrybucja darmowych zestawów do wapowania za pośrednictwem Narodowej Służby Zdrowia, aby pomóc palaczom całkowicie przejść na papierosy. Nowa Zelandia zapoczątkowała sprawiedliwą rewolucję w wapowaniu dzięki Fakty dotyczące wapowania strona internetowa i komunikacja pragmatyczna, podczas gdy Japonia sprzedaż papierosów spadła o połowę w ciągu niecałej dekady, dzięki wprowadzeniu na rynek produktów Heat-not-burn, które dostarczają nikotynę bez spalania.

Kanada wyłania się jako najnowszy przykład sukcesu, pokazujący, w jaki sposób uregulowany, legalny rynek waporyzacji przyczynia się do osiągnięcia rekordowo niskich wskaźników palenia, jednocześnie chroniąc młodzież.

Od 29% do 13%: Palenie się kończy

Kanada łączy surowe środki antynikotynowe z legalnym dostępem do waporyzacji jako narzędziem redukcji szkód, co przynosi konkretne rezultaty. najnowsze raporty pokazują, że strategia ta przynosi konkretne efekty, przy jednoczesnym zachowaniu ostrożności w odniesieniu do osób młodych i niepalących.

W 2001 roku prawie 3 na 10 Kanadyjczyków paliło. Do 2024 roku liczba ta spadła do około 13%, a obecnie Kanada prognozuje, że do 2035 roku wskaźnik palenia osiągnie około 5,1% w ramach krajowej Strategii Tytoniowej. Cel końcowy jest jasny: zejść poniżej 5%, skutecznie eliminując palenie papierosów.

Postęp ten wykracza poza zakazy, podatki i ostrzeżenia: to opowieść o tym, jak dać palaczom wyjście, które nie wymaga abstynencji nikotynowej.

Wapowanie jako wyjście z sytuacji

Ministerstwo Zdrowia Kanady otwarcie przyznaje, że legalne produkty do waporyzacji przyczyniły się do rekordowo niskiego wskaźnika palenia, opisując je jako mniej szkodliwą, choć nie wolną od ryzyka, alternatywę dla dorosłych palaczy. Warto zauważyć, że około 211 TP4T Kanadyjczyków, którzy rzucili palenie w 2024 roku, deklaruje używanie e-papierosów jako pomocy w przejściu z tradycyjnych papierosów.

Z dowodów przedstawionych przez Health Canada wyłaniają się dwa kluczowe punkty:

• Codzienne lub częste palenie e-papierosów wiąże się z większą skutecznością w rzucaniu nałogu.
• Największe korzyści można odnieść, gdy waporyzacja zastępuje papierosy, a nie jest tylko ich dodatkiem, dlatego “podwójne zastosowanie” pozostaje kwestią budzącą obawy.

Mówiąc wprost: wapowanie wydaje się być najlepszym sposobem na odstawienie palenia, a nie wstępem do niego.

Wapowanie wśród młodzieży spada

Krytycy często argumentują, że zezwolenie na wapowanie nieuchronnie oznacza poświęcenie pokolenia młodych ludzi. Najnowsze dane kanadyjskie przedstawiają bardziej złożoną sytuację. Po szczycie w 2019 roku, wapowanie wśród młodzieży obecnie gwałtownie spada: dane z 2025 roku pokazują prawie 50% spadek 30-dniowego użycia wśród osób w wieku 12–17 lat od tego czasu.

Co najważniejsze, spadek ten ma miejsce w kontekście, w którym produkty do wapowania są regulowane, ale łatwo dostępne. Innymi słowy, Kanada pokazuje, że można zachować wapowanie jako alternatywę dla dorosłych palaczy, a jednocześnie ograniczyć jego użycie wśród młodzieży dzięki ukierunkowanym regulacjom, zamiast całkowitych zakazów, które spychają produkty na czarny rynek.

Redukcja szkód, a nie przepustka

Stanowisko Ministerstwa Zdrowia Kanady nie jest “pro-wapingiem”, lecz pro-redukcją szkód. Dorosłym palaczom, którzy nie mogą lub nie chcą rzucić nikotyny, zaleca się całkowite przejście na wapowanie jako sposób na zmniejszenie szkód w porównaniu z kontynuowaniem palenia. Dla osób niepalących i młodzieży rada jest jasna: nie wapujcie.

Produkty do wapowania są uznawane za mniej toksyczne niż tradycyjne papierosy, ale władze wyraźnie zaznaczają, że długoterminowe ryzyko jest wciąż badane i że wapowanie nie jest “bezpieczne” w sensie absolutnym. Celem jest redukcja, a nie eliminacja ryzyka.

Dla decydentów obserwujących sytuację z zagranicy, doświadczenia Kanady oferują praktyczne lekcje. Po pierwsze, należy uwidocznić problem, wyznaczając jasny cel, który skupia się na spalaniu jako prawdziwym wrogu, a nie na nikotynie w każdej postaci. Po drugie, należy regulować mniej szkodliwe alternatywy, ponieważ legalny rynek e-papierosów z kontrolą jakości może przyspieszyć spadek liczby palaczy, chroniąc jednocześnie młodzież. Po trzecie, należy informować o niuansach ryzyka.

Najnowsze dane z Kanady potwierdzają, że pragmatyczne regulacje, a nie moralizatorskie zakazy, to najszybsza droga do przyszłości wolnej od dymu tytoniowego. Inne kraje powinny pójść w jej ślady.