Hvert år den 30. maj fejrer vaping-miljøet verden over indsatsen for skadesreduktion. Valget af dato er ikke tilfældigt og falder kun én dag før Verdensdagen for Tobaksfrihed, som er udråbt af WHO: netop for at vise, at vaping og andre skadesreduktionsværktøjer er en af de mest effektive måder at hjælpe rygere med at holde op.

Her er ni grunde til, at vaping-miljøet hylder skadesreduktion:

Årsag 1: Vaping er mindre skadeligt end rygning.

Ifølge Public Health England er indtagelse af nikotin via vaping mindre skadeligt end rygning. Professor Peter Hajek fra Queen Mary University i London, en uafhængig forfatter af anmeldelsen, citeres for at sige: 

“"Min tolkning af beviserne er, at rygere, der skifter til vaping, fjerner næsten alle de risici, som rygning udgør for deres helbred. Rygere har forskellige behov, og jeg vil råde dem til ikke at give op på e-cigaretter, hvis de ikke kan lide den første, de prøver. Det kan kræve lidt eksperimentering med forskellige produkter og e-væsker at finde den rigtige."”

Årsag 2: Vaping er det mest succesfulde rygestopmiddel

Ifølge en undersøgelse fra 2019 er vaping mere end dobbelt så effektivt til at hjælpe rygere med at holde op som andre nikotinerstatningsterapier.

Der er heller ingen beviser for, at vaping får brugerne til at ryge eller bliver brugt i betydelig grad af unge. Mange vapers er eksrygere, der har valgt et mindre skadeligt alternativ.

Årsag 3: Millioner af liv kunne reddes gennem vaping

Der er stadig millioner af rygere i Europa, og hvert år dør omkring 700.000 mennesker i Europa på grund af røginduceret kræft. Mange af disse liv kunne reddes, hvis EU og de nationale parlamenter vedtog en skadesreduktionsstrategi baseret på adgang til sikre vapingprodukter og præcis information.

Årsag 4: Mange lande, som Storbritannien og New Zealand, har vedtaget love, der omfavner vaping som et mindre skadeligt alternativ.

Eksempler fra lande som Storbritannien og New Zealand viser rationen i en intelligent skadesreduktionsstrategi. Beviserne viser, at lande, der har indført en strategi, der er åben for vaping, reducerer rygerater betydeligt hurtigere.

Ifølge hvidbogen fra Property Rights Alliance fra 2021 tillod den åbne tilgang lande som Storbritannien, New Zealand, Frankrig og Canada en gennemsnitlig rygestoprate på 3,6% sammenlignet med verdensgennemsnittet på 1,5%, hvilket kan tilskrives behandlingen af vaping på et lovgivningsmæssigt niveau. 

Årsag 5: Rygere, der skifter til vaping, forbedrer deres helbred, uanset om de fortsætter med at indtage nikotin eller ej.

En nylig undersøgelse af de kardiovaskulære virkninger af at skifte fra tobakscigaretter til elektroniske cigaretter foretaget af professor Jacob George viste, at rygere, der skifter til vaping, "udviser betydelig forbedring af den vaskulære sundhed inden for en måned", og deres helbred forbedres, uanset om de fortsætter med at indtage nikotin eller ej. 

For at forbedre folkesundheden skal rygere have adgang til alle mulige muligheder for at holde op. Dette afspejles allerede i Storbritanniens tilgang til vaping og er en succes.

Årsag 6: Vaping er mere effektivt til at hjælpe rygere med at holde op end nikotinudskiftningsterapi.

Vaping er et bedre middel til at holde op med at ryge end traditionelle metoder som plastre og nikotintyggegummi.

En undersøgelse fra 2020 offentliggjort af Action on Smoking and Health (ASH), en offentlig velgørenhedsorganisation i Storbritannien, afslørede, at rygere, der bruger vaping, har større succes med at holde op med at ryge end dem, der bruger andre metoder.

Dr. Nick Hopkinson, formand for ASH, opfordrer sine lægekolleger til at omfavne vaping og til at opmuntre de patienter, der kæmper med at holde op, til at prøve e-cigaretten:

“"E-cigaretter kan hjælpe dem, der ellers ville have svært ved at holde op med at ryge. Jeg vil opfordre kolleger i hele NHS til at slutte sig til mig i at opmuntre de rygere, der kunne drage fordel af at prøve at bruge en e-cigaret. Jo flere rygere vi kan få til at holde op i dag, jo færre mennesker vil være på vores klinikker og hospitaler i morgen."”

Årsag 7: 100 folkesundhedseksperter siger, at vaping er 'en drivkraft for rygestop'‘

I et offentligt brev fra 100 eksperter inden for nikotinvidenskab, -politik og -praksis opfordrede specialisterne myndighederne til at anerkende de overvældende beviser og opfordre WHO til at inkludere skadesreducerende strategier, især nye teknologier som e-cigaretter, i rammekonventionen om tobakskontrol (FCTC). Forsøgsevidens, observationsstudier, befolkningstendenser og markedsdata viser tydeligt, at vaping er en drivkraft for rygestop.

Eksperterne, blandt dem anerkendte akademikere og læger, advarede WHO om, at en konservativ tilgang til vaping kunne give bagslag, med henvisning til beviser fra Royal College of London (2016): 

“"Faren ved denne tilgang er, at den de facto udgør en lovgivningsmæssig beskyttelse af cigarethandlen og, for at citere Royal College, vil forårsage skade ved at fastholde rygning."”

Årsag 8: 15 tidligere præsidenter for Society for Research on Nicotine and Tobacco anerkender, at vaping er meget sikrere end rygning

I 2021-undersøgelsen om afvejning af risici og fordele ved e-cigaretter opfordrede 15 sundhedseksperter medierne, offentligheden og beslutningstagere til at anerkende de farer, som vaping og e-cigaretter udgør for folkesundheden:

“"Fordi beviser tyder på, at brug af e-cigaretter kan øge chancerne for at holde op med at ryge, opfordrer mange forskere, herunder forfatterne af dette essay, sundhedssamfundet, medierne og beslutningstagere til mere omhyggeligt at overveje vapings potentiale til at reducere dødeligheden blandt voksne, der kan tilskrives rygning."”

Beviser viser, at vaping er bæredygtigt sikrere end rygning og hjælper rygere med at holde op.

Årsag 9: Lande, der bruger vaping, reducerer rygning dobbelt så hurtigt som det globale gennemsnit

I Storbritannien har regeringens liberale tilgang til vaping ført til en betydelig reduktion i rygerater (3,6% sammenlignet med det globale gennemsnit på 1,5%). Lignende succes kan ses i andre lande: New Zealand, med sine relativt uregulerede e-cigaretmarkeder, har en rygestoprate på 3,2%, Frankrig – 3,7%, og Canada med 4,0% sigter endnu højere.

Flere lande er nødt til at implementere skadesreducerende politikker. Derfor vil vaping-miljøet hvert år den 30. maj fejre skadesreducerende indsatser for at formidle vores fælles budskab: vaping redder liv.

Download dokumentet