Vaping \u00e4r ett kontroversiellt \u00e4mne i Trinidad och Tobago, men det kan vara sv\u00e5rt att avg\u00f6ra vad som \u00e4r korrekt n\u00e4r s\u00e5 mycket felaktig information cirkulerar. Missf\u00f6rst\u00e5nd om vaping hindrar r\u00f6kare som vill sluta r\u00f6ka, men inte \u00e4r tillr\u00e4ckligt informerade om alternativ. Det \u00e4r dags att reda ut n\u00e5gra av de mest omtalade myterna, baserade p\u00e5 vetenskap.<\/p>\n
Den mest ih\u00e4rdiga myten som finns \u00e4r att vapning \u00e4r lika eller mer skadligt \u00e4n r\u00f6kning. Detta kunde inte vara l\u00e4ngre ifr\u00e5n sanningen. Public Health England och en granskning av King's College London fann b\u00e5da att vapning \u00e4r minst 95% mindre skadligt \u00e4n r\u00f6kning. R\u00f6kning orsakar skador p\u00e5 grund av tj\u00e4ra och otaliga gifter som kommer fr\u00e5n f\u00f6rbr\u00e4nning av tobak, vilket vapning inte producerar. Om r\u00f6kare byter till vapning minskar deras exponering f\u00f6r cancerframkallande kemikalier och risken f\u00f6r hj\u00e4rt- eller lungsjukdomar kraftigt. Professor Michael Russell sammanfattade det b\u00e4st f\u00f6r n\u00e4stan 50 \u00e5r sedan: m\u00e4nniskor r\u00f6ker f\u00f6r nikotin, men de d\u00f6r av tj\u00e4ra.<\/p>\n
Ett annat p\u00e5st\u00e5ende som f\u00f6rvirrar \u00e4r id\u00e9n att vapning \u00e4r v\u00e4rre \u00e4n r\u00f6kning eftersom det \u00e4r mer beroendeframkallande och inte hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att sluta r\u00f6ka. Faktum \u00e4r att de vetenskapliga bevisen pekar i motsatt riktning. Framst\u00e5ende h\u00e4lsoexperter i Storbritannien, Frankrike, Kanada och Nya Zeeland s\u00e4ger att vapning \u00e4r ett av de mest framg\u00e5ngsrika verktygen f\u00f6r att sluta r\u00f6ka. Faktum \u00e4r att en klinisk pr\u00f6vning som genomf\u00f6rdes av Queen Mary University fann att det var dubbelt s\u00e5 effektivt som traditionella nikotiners\u00e4ttningsmetoder. De flesta vapare som var r\u00f6kare s\u00e4ger att anv\u00e4ndningen av en vape hj\u00e4lpte dem att sluta r\u00f6ka, vilket inte skulle vara fallet om vapning inte fungerade.<\/p>\n
R\u00e4dslan f\u00f6r att vapning med nikotin orsakar cancer grundar sig ocks\u00e5 p\u00e5 ett missf\u00f6rst\u00e5nd. Det \u00e4r inte nikotinet som \u00e4r ansvarigt f\u00f6r cancer, utan de andra kemikalierna i cigarettr\u00f6k. Den brittiska nationella h\u00e4lsov\u00e5rdsmyndigheten (NHS) \u00e4r tydlig med att skadan fr\u00e5n r\u00f6kning kommer fr\u00e5n de tusentals gifter som finns i r\u00f6ken, inte nikotinet. Nikotin hj\u00e4lper r\u00f6kare att sluta r\u00f6ka. Det har l\u00e4nge anv\u00e4nts som ett s\u00e4kert hj\u00e4lpmedel f\u00f6r att sluta r\u00f6ka i traditionell nikotiners\u00e4ttningsterapi, som pl\u00e5ster eller tuggummi. Nikotin f\u00f6rblir of\u00f6r\u00e4ndrat oavsett om det vapas eller tuggas.<\/p>\n
Sedan finns det p\u00e5st\u00e5endet att vapning \u00e4r en ink\u00f6rsport till r\u00f6kning, vilket g\u00f6r unga m\u00e4nniskor mer ben\u00e4gna att b\u00f6rja r\u00f6ka cigaretter. Denna myt kvarst\u00e5r, trots studier fr\u00e5n olika l\u00e4nder som visar motsatsen. D\u00e4r vapning har blivit vanligare har r\u00f6kningssiffrorna minskat. Den respekterade h\u00e4lsov\u00e5rdsorganisationen Cochrane, liksom data fr\u00e5n USA och Storbritannien, visar att vapning har hj\u00e4lpt m\u00e4nniskor att sluta och att endast ett litet antal icke-r\u00f6kare har b\u00f6rjat vapna regelbundet. R\u00f6kningssiffrorna i Storbritannien och p\u00e5 andra h\u00e5ll \u00e4r historiskt l\u00e5ga, vilket st\u00e4mmer \u00f6verens med \u00f6kningen av vapning, inte tv\u00e4rtom.<\/p>\n
Slutligen skylls ofta smaker i vapingprodukter f\u00f6r att locka unga m\u00e4nniskor, men forskning visar att det inte \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r smaker \u00e4r viktiga. Vuxna utg\u00f6r den stora majoriteten av de som anv\u00e4nder tobaksfria smaker. Dessa smaker \u00e4r faktiskt en stor del av det som hj\u00e4lper r\u00f6kare att byta och h\u00e5lla sig borta fr\u00e5n cigaretter. Enligt en studie fr\u00e5n Yale inneb\u00e4r anv\u00e4ndningen av smaker att vuxna \u00e4r n\u00e4stan tv\u00e5 och en halv g\u00e5nger mer ben\u00e4gna att sluta r\u00f6ka f\u00f6r gott. Om smakbegr\u00e4nsningar inf\u00f6rs s\u00e4ger fem av tio vapare att de skulle g\u00e5 tillbaka till r\u00f6kning eller \u00f6verg\u00e5 till oreglerade svartamarknadsprodukter.<\/p>\n
R\u00f6kare i Trinidad och Tobago f\u00f6rtj\u00e4nar tydlig, evidensbaserad information. Felaktig information hindrar r\u00f6kare fr\u00e5n att byta till betydligt mindre skadliga alternativ. Vaping \u00e4r inte riskfritt, men vetenskapen s\u00e4ger att det \u00e4r mycket mindre riskabelt \u00e4n att r\u00f6ka. Att sluta r\u00f6ka helt och h\u00e5llet \u00e4r alltid det b\u00e4sta valet, men f\u00f6r dem som k\u00e4mpar med att sluta kan en \u00f6verg\u00e5ng till vaping erbjuda en verklig och betydande h\u00e4lsof\u00f6rdel, som st\u00f6ds av ledande experter runt om i v\u00e4rlden. Det \u00e4r dags att myterna avf\u00e4rdas s\u00e5 att r\u00f6kare kan fatta v\u00e4lgrundade beslut.<\/p>\n