Das Thema Dampfen ist in Trinidad und Tobago umstritten, und es ist schwierig, angesichts der vielen kursierenden Fehlinformationen die Fakten zu erkennen. Missverst\u00e4ndnisse \u00fcber das Dampfen halten Raucher davon ab, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, da sie nicht ausreichend \u00fcber Alternativen informiert sind. Es ist an der Zeit, einige der g\u00e4ngigsten Mythen wissenschaftlich fundiert aufzukl\u00e4ren.<\/p>\n
Der hartn\u00e4ckigste Mythos ist, dass Dampfen genauso sch\u00e4dlich oder sogar sch\u00e4dlicher sei als Rauchen. Das ist v\u00f6llig falsch. Sowohl Public Health England als auch eine Studie des King's College London kamen zu dem Ergebnis, dass Dampfen mindestens 95 % weniger sch\u00e4dlich ist als Rauchen. Rauchen sch\u00e4digt den K\u00f6rper durch Teer und unz\u00e4hlige Giftstoffe, die beim Verbrennen von Tabak entstehen \u2013 Stoffe, die beim Dampfen nicht produziert werden. Steigen Raucher aufs Dampfen um, sinkt ihre Belastung durch krebserregende Chemikalien und das Risiko f\u00fcr Herz- und Lungenerkrankungen drastisch. Professor Michael Russell brachte es vor fast 50 Jahren auf den Punkt: \u201eDie Menschen rauchen wegen des Nikotins, aber sie sterben am Teer.\u201c.<\/p>\n
Eine weitere weit verbreitete Behauptung ist, dass Dampfen sch\u00e4dlicher sei als Rauchen, weil es st\u00e4rker abh\u00e4ngig mache und nicht beim Rauchstopp helfe. Tats\u00e4chlich sprechen wissenschaftliche Erkenntnisse eine andere Sprache. F\u00fchrende Gesundheitsexperten in Gro\u00dfbritannien, Frankreich, Kanada und Neuseeland best\u00e4tigen, dass Dampfen eines der wirksamsten Mittel zur Raucherentw\u00f6hnung ist. Eine klinische Studie der Queen Mary University ergab sogar, dass es doppelt so effektiv ist wie herk\u00f6mmliche Nikotinersatzpr\u00e4parate. Die meisten Dampfer, die zuvor geraucht haben, geben an, dass ihnen das Dampfen geholfen hat, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren \u2013 was nicht der Fall w\u00e4re, wenn Dampfen nicht funktionieren w\u00fcrde.<\/p>\n
Die Angst, dass E-Zigaretten mit Nikotin Krebs verursachen, beruht auf einem Missverst\u00e4ndnis. Nicht das Nikotin selbst ist krebserregend, sondern die anderen Chemikalien im Zigarettenrauch. Der britische Gesundheitsdienst NHS stellt klar, dass die Sch\u00e4dlichkeit des Rauchens von den Tausenden von Giftstoffen im Rauch herr\u00fchrt, nicht vom Nikotin. Nikotin kann Rauchern beim Umstieg von Zigaretten helfen. Es wird seit Langem als sicheres Hilfsmittel zur Raucherentw\u00f6hnung in der traditionellen Nikotinersatztherapie, beispielsweise in Form von Pflastern oder Kaugummis, eingesetzt. Nikotin bleibt beim Dampfen oder Kauen unver\u00e4ndert.<\/p>\n
Dann gibt es die Behauptung, dass Dampfen der Einstieg ins Rauchen sei und junge Menschen eher dazu verleite, mit dem Rauchen von Zigaretten zu beginnen. Dieser Mythos h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig, obwohl Studien aus verschiedenen L\u00e4ndern das Gegenteil belegen. Dort, wo Dampfen verbreiteter geworden ist, sind die Raucherquoten gesunken. Die angesehene Gesundheitsorganisation Cochrane sowie Daten aus den USA und Gro\u00dfbritannien zeigen, dass Dampfen Menschen beim Aufh\u00f6ren geholfen hat und dass nur eine sehr geringe Anzahl von Nichtrauchern regelm\u00e4\u00dfig dampft. Die Raucherquoten in Gro\u00dfbritannien und anderswo befinden sich auf einem historischen Tiefstand, was mit dem Anstieg des Dampfens einhergeht, und nicht umgekehrt.<\/p>\n
Schlie\u00dflich wird Aromen in E-Zigaretten oft vorgeworfen, junge Menschen anzulocken, doch Studien zeigen, dass dies nicht der entscheidende Faktor ist. Erwachsene stellen die \u00fcberwiegende Mehrheit der Nutzer tabakfreier Aromen dar. Diese Aromen tragen ma\u00dfgeblich dazu bei, dass Raucher auf Zigaretten umsteigen und dauerhaft rauchfrei bleiben. Laut einer Studie der Yale University ist die Wahrscheinlichkeit, dass Erwachsene mit Aromen endg\u00fcltig mit dem Rauchen aufh\u00f6ren, fast zweieinhalb Mal h\u00f6her. Sollten Aromenbeschr\u00e4nkungen eingef\u00fchrt werden, geben f\u00fcnf von zehn Dampfern an, wieder mit dem Rauchen anzufangen oder auf unregulierte Produkte vom Schwarzmarkt zur\u00fcckzugreifen.<\/p>\n
Raucher in Trinidad und Tobago haben ein Recht auf klare, evidenzbasierte Informationen. Fehlinformationen hindern sie daran, auf deutlich weniger sch\u00e4dliche Alternativen umzusteigen. Dampfen ist zwar nicht risikofrei, aber wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass es wesentlich weniger riskant ist als Rauchen. Mit dem Rauchen ganz aufzuh\u00f6ren ist immer die beste Wahl, doch f\u00fcr diejenigen, denen es schwerf\u00e4llt, kann der Umstieg aufs Dampfen einen echten und bedeutenden gesundheitlichen Vorteil bieten, der von f\u00fchrenden Experten weltweit best\u00e4tigt wird. Es ist an der Zeit, mit den Mythen aufzur\u00e4umen, damit Raucher fundierte Entscheidungen treffen k\u00f6nnen.<\/p>\n